#10 ほうれん草とにんじんの胡麻あえ

野菜食べたい！という時の定番副菜です。
2人で食べきっちゃいましょ^^！

材料

ほうれん草　1袋
にんじん　　1/3本

白すりごま　　　　大さじ3
めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1と1/2
ごま油　　　　　　小さじ1

作り方

①ほうれん草は塩茹でし、食べやすい長さに切る

②にんじんは、せん切りにする

③ボールに全てを入れ、よく混ぜて完成！

ポイント

・写真は白すりごま大さじ2の状態。
　もっと入れればよかった。。

・サラダチキンを裂いて入れても美味しいっ。

・簡単過ぎてごめんなさい！

JBK-itchen 第10弾